Dodatak ishrani sa melatoninom i valerijanom.Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog za uspavljivanje. Koristan efekat protiv nesanice se postiže uzimanjem 1 mg melatonina neposredno pre spavanja.Melatonin doprinosi i ublažavanju subjektivnih osećaja povezanih sa promenom vremenskih zona pri višečasovnim putovanjima avionom ( jet-lag efekat). Koristan efekat se postiže unosom 0,5 mg melatonina neposredno pre spavanja prvog dana putovanja i sledećih nekoliko dana po dolasku na odredište. Melatonin Activ tablete sadrže i suvi ekstrakt korena valerijane.Za korišćenje duže od 4 nedelje potrebno je konsultovati lekara.